Breaking News
* ইরানের প্রেসিডেন্ট নির্বাচনে সাত প্রার্থীর তিনজন প্রতিদ্বন্দ্বিতা থেকে সরে দাঁড়ালেন' * 'ফিলিস্তিনি এক যুবকের মাথায় গুলি করলো ইসরাইল সেনা' * 'গত ২৪ ঘণ্টায় ভারতে করোনায় মৃত্যু দুই হাজার ৩৩০' * 'ফতুল্লায় চালককে ছুরিকাঘাতে হত্যা করে ইজিবাইক ছিনতাই করেছে দুর্বৃত্তরা' * 'মিয়ানমারে স্থানীয় এক সশস্ত্র গোষ্ঠীর সঙ্গে সংঘর্ষে নিহত ২' * 'বিশ্বে করোনায় মৃত্যু ৩৮ লাখ ৪৮ হাজার' * 'করোনার দক্ষিণ আফ্রিকান ভ্যারিয়েন্ট সারাবিশ্বের আতঙ্ক' * 'লকডাউনের মেয়াদ আগামী ১৫ জুলাই পর্যন্ত বাড়লো' * 'পুতিন-বাইডেনের প্রথম মুখোমুখি বৈঠক অনুষ্ঠিত' * 'গণমাধ্যমকর্মীদের ৪৫ শতাংশ মহার্ঘভাতা নিশ্চিত করতে আইন প্রণয়ন করা হয়েছে'
  • সর্বশেষ
  • সর্বাধিক পঠিত
  • সর্বাধিক আলোচিত
ইরানের প্রেসিডেন্ট নির্বাচনে সাত প্রার্থীর তিনজন প্রতিদ্বন্দ্বিতা থেকে সরে দাঁড়ালেন' 'ফিলিস্তিনি এক যুবকের মাথায় গুলি করলো ইসরাইল সেনা' 'বিহারে বিপুল ভারতীয় রুপিসহ এক দুর্নীতিগ্রস্ত প্রকৌশলীকে গ্রেফতার' 'ইসলামি বক্তা আদনানের সন্ধান চেয়ে আবেগঘন স্ট্যাটাস দিয়েছেন আসফ' 'গত ২৪ ঘণ্টায় ভারতে করোনায় মৃত্যু দুই হাজার ৩৩০' 'ফতুল্লায় চালককে ছুরিকাঘাতে হত্যা করে ইজিবাইক ছিনতাই করেছে দুর্বৃত্তরা' 'মিয়ানমারে স্থানীয় এক সশস্ত্র গোষ্ঠীর সঙ্গে সংঘর্ষে নিহত ২' 'বিশ্বে করোনায় মৃত্যু ৩৮ লাখ ৪৮ হাজার' 'আমার বিরুদ্ধে ব্লেম করা হচ্ছে, ঘটনা একেবারেই ভিত্তিহীন : পরীমনি 'করোনার দক্ষিণ আফ্রিকান ভ্যারিয়েন্ট সারাবিশ্বের আতঙ্ক'

POOL

প্রতিবেশী দেশগুলোর মধ্যে আলাপ-আলোচনা ও সমঝোতার মাধ্যমে যেকোনো সমস্যার সমাধান হওয়া উচিত বলে মনে করেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা।আপনি কি তার সাথে একমত?

Note : জরিপের ফলাফল দেখতে ভোট দিন

'রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় লেবু পুদিনা সরবত'

16-05-2021 | 11:09 am
লাইফ স্টাইল

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় লেবু পুদিনা সরবত। এই সরবত খেতেও সুস্বাদু। এটি তৈরি করতে লাগবে একটি লেবু ও পুদিনা পাতা।

শারমিন সুলতানা : রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি হলে করোনাভাইরাসের দ্বারা আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা কমবে বলেই মত বিশেষজ্ঞদের। কিন্তু কিভাবে বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এই নিয়ে অনেকের মনে প্রশ্ন জেগেছে। তাদের জন্য এই সহজ সমাধান-

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় লেবু পুদিনা সরবত। এই সরবত খেতেও সুস্বাদু। এটি তৈরি করতে লাগবে একটি লেবু ও পুদিনা পাতা। এটা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সম্বৃদ্ধ যা ইনফেকশন সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাস প্রতিরোধ করে। এই গ্রীষ্মের দাবদাহে শরীরকে ঠান্ডা রাখতেও সাহায্য করে এই সরবত।

কীভাবে বানাবেন: এক কাপ পুদিনা পাতা, একটি পাতি লেবুর রস, ২ থেকে ৩ চামচ মধু, হাফ টেবিল চামচ ধনে গুঁড়া একত্রে ব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করে নিন। একটি পাত্রে মিশ্রণটি নিয়ে তাতে ২ গ্লাস ঠান্ডা পানি দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন। এবার মিশ্রণটি ৫ মিনিট ঢেকে রেখে আরেকবার ভালো করে মিশিয়ে ছেকে গ্লাসে পান করুন।

ভেষজ দ্রব্য মানুষের শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়ক হিসেবে কাজ করে। এই জিনিষগুলো ওষুধের চেয়ে পার্শপ্রতিক্রিয়া অনেক কম। তবে সঠিকভাবে প্রয়োগ ও নির্বাচন প্রয়োজন।

কমেন্ট

<<1>>

নাম *

কমেন্ট *

সম্পর্কিত সংবাদ

© ২০১৬ | এই ওয়েব সাইটের কোন লেখা বা ছবি অনুমতি ছাড়া নকল করা বা অন্য কোথাও প্রকাশ করা সম্পূর্ণ বেআইনি | dainikprithibi.com
ডিজাইন এবং ডেভেলপমেন্ট - মোঃ রেজাউল ইসলাম রিমন